专家谈nit民族：学会自我认知和自我调适，重振家庭和社会资源

专家表示：nit人应该调整对问题的看法，学会正确的归因，并进行更多的正念训练来缓解焦虑，避免被消极的就业心理感染，并准备为自己的职业生涯做出长期的努力；在家庭方面，家长还应学会调整心态，克服“代际补偿”心态，不要过分放纵或批评孩子，营造轻松平等的氛围；在学校方面，结合学校的专业特点和学生群体特点，提供求职技能、职业心理和就业压力缓解；社会方面，社区应主动对辖区内的nit人员进行登记和走访，了解实际情况，必要时提供情感咨询、就业资源链接、技能培训等相关支持个人层面：积极的心理暗示可以缓解焦虑，他们应该准备为自己的职业生涯做出长期的努力

陈彩琪和农英认为，nit族父母可能会因为他们的溺爱和保护孩子或严厉批评孩子。从格式塔心理学的角度来看，人们有完成的倾向，即“未实现的愿望”会促使人们做出更多的努力来实现，如教育中断、工作失败等。因此，尼特族的父母将尽一切努力投资于子女的教育，以弥补他们不完整的心理图形，并希望他们的子女在接受良好教育后能找到一份体面的工作。这种“看不见的期望”让孩子们选择“蹲在家里”等待理想的工作。另一方面，“代际补偿”也表明父母对子女过于宽容，不希望子女受苦。一旦孩子失意，父母就会有一种保护小牛的心理，陈彩琪和农英表示，放纵的父母会让孩子自私、不讲理、过于脆弱，缺乏照顾自己的能力，甚至犯罪；责备父母会导致胆怯、自卑、抑郁、完美主义，甚至精神疾病，父母应该如何与孩子相处？杨婷认为，“爱而不宠，批评而不责”是父母养育孩子的正确方式。“给孩子一个回归自己世界的空间”是父母与孩子之间的一种良性共存模式。家长应该主动适应角色的变化，明确“小家庭”和“每个人”的界限，积极成为顾问和支持者，而不是干预者和干预者，当孩子成为NIT时，家庭应该提供什么样的帮助？陈才奇和农英针对尼特族的心理特点，强调提高自我效能感（自我效能感，即个体对自己是否能够完成某一行为的推测和判断）的重要性。家庭成员应通过口头劝导给nit儿童更多的积极反馈，提高其自我效能感；或者从直接经验中引导他们做自己擅长的事情，提高他们的自我效能感。此外，佑力社会工作发展中心服务总监龙晓芬也根据多年的社会工作服务经验提出了建议。首先，家长应该调整心态，有同龄人的意识。当孩子的社会功能减弱时，这段时间意味着父母有更多的时间与孩子相处。父母应该放下焦虑和催促行为，接受和肯定孩子所做的努力。其次，应该定期举行家庭会议，营造轻松平等的氛围，了解孩子的想法。例如，引导孩子说出成为nit人的真正原因，他们对未来生活的态度和期望，并鼓励孩子做出相应的改变。双方应保持“不打、不骂、不溺爱、不鼓励、不陪伴”的相处方式。第三，父母可以与子女讨论家庭现有的社会资本和周围的社会资源，以及子女如何利用这些资源，赋予子女权力，帮助其成长和重返社会。如果可能的话，家长甚至可以与孩子一起开展一些社交活动，比如小企业，帮助孩子维持社交功能。所有这些都有助于nit人摆脱焦虑、自卑情结、缺乏动力和方向感，在学校层面：结合学校的专业和学生特点提供就业指导，延长就业率的统计周期，让毕业生从容就业，作为人才输出社会的“第一关”，如何让每个人都从学生角色过渡到工人角色？对外经济贸易学招生就业处处长徐松提出以下建议

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